GRATIS UPPSTARTSDAGAR PÅ CURATINA 17-19/8

Gratis träning, erbjudanden och fika

Under våra uppstartsdagar kan du delta på alla pass helt gratis. Ta med vänner, kollegor, fika, mingla, få en skön medicinsk massage för huvud- och nacke, ta del av erbjudanden och låt dig inspireras.

Öppettider:

Torsdag: 9.00-20.00

Fredag: 9.00-15.00

Lördag: 9.00-14.00

Tävla och vinn ett presentkort

Genom att gilla och dela Curatinas facebooksida med dina vänner kan vinna ett presentkort till ett värde av 500 kr.

Vinnaren dras 19/8.

Tävla på: facebook.com/curatina

KOM OCH LÅT DIG INSPIRERAS!

Torsdag 17/8:

9.30-10.30 Yoga för stressreducering & stärkt hormonbalans

11.30 – 12.00 Demostration Weekly Workflow – ett digitalt verktyg att minska och förebygga stress på arbetsplatsen

12.30-13.15 Yoga för stressreducering & stärkt hormonbalans

17.15-18.15 Medicinsk yoga

18.45-19.45 Mindfulness med Peter Varg

Fredag 18/8:

9.30-10.30 Medicinsk yoga

11.00-12.00 ”Positiv psykologi och mindfulness” – Föreläsning/Workshop med Peter Varg

12.30-13.15 Yoga för stressreducering & stärkt hormonbalans

13.30-14.30 ”Konkreta verktyg att reducera stress på arbetet – ur ett arbetsmiljöperspektiv”​ – Föreläsning med Åsa Kaarle

Lördag 19/8:

9.30-10.30 Yoga för stressreducering & stärkt hormonbalans

11.00-12.00 ”Konkreta verktyg att reducera stress på arbetet – ur ett arbetsmiljöperspektiv”​ – Föreläsning med Åsa Kaarle

12.30-13.15 Medicinsk yoga