PROAKTIVT HÄLSOARBETE
MED MÅNGA VINNARE
Förutom konkreta rehabiliteringsplaner och rådgivning arbetar vi förebyggande med utbildningar, föreläsningar, workshops och mindfulness på plats hos arbetsgivare.
Exempel på förebyggande arbete
Vi åtar oss att utbilda chefer och arbetsledare, ledningsgrupper, medarbetare och arbetsteam.
- SAM, Systematiskt Arbetsmiljöarbete
- MI, Motivational Interviewing
- Strategier för stresshantering
- Kränkande särbehandling
- Mindfulness
- Avslappningsövningar
- Andningsövningar
- Kroppsmedvetenhet
Vi föreläser inom olika stressrelaterade ämnen såsom:
- Alkohol & droger
- Stress och balans
- Träna din hjärna – mindfulness på arbetsplatsen
- Att prestera och samtidigt må bra
- Du blir vad du tänker – hur tänker du?
- Stressfysiologi – vad händer i kroppen och hjärnan vid stress?”
- Självkänsla och prestationsförmåga
- Sömn, vila och återhämtning
- Kost
Kontakta oss
Vi finns tillgängliga för dig på telefon och via e-post.
Maila oss gärna en fråga eller ring om du vill veta mer om oss.