Digitalt ledarstöd med mindfulness

Boka här

I dagens moderna ledarskap behövs insikter för hur du dels tar hand om dig själv, dels öppnar upp och skapar förståelse/insikt kring vad dina medarbetare behöver. I ditt ledarskap behöver du verktyg för att kunna fokusera och förstå vad som är viktigt just här och nu.

Med mindfulnessträning får du hjälp att:
• Möta förändringar utan onödig stress
• Lägga fokus och energi på rätt saker
• Planera, Reflektera och Följa upp – sänka graden av att ”släcka bränder”
• Bevara och fylla på kraft och energi för att hantera vardagens stress och krav.
• Få tillgång till dina kreativa krafter och skapa förnyelse i vardagen.
• Öka din förmåga att fokusera och att hantera distraktioner
• Öka din trovärdighet och ditt förtroende
• Stärka din integritet och vara förankrad
• Bli en bättre beslutsfattare
• Kommunicera med dina medarbetare med tydlighet och lyssna på deras behov

Coachningen utgår från ditt uppdrag och din personliga situation just nu. Coachningen leder till att stärka dig själv som ledare men skall också ses som en personlig utveckling.

Omfattning:
1 första träff för kartläggning och mål med coachningen, 45 minuter
7 coachningstillfällen á 30 minuter under 12-16 veckor
1 träff för säkerställande av resultat á 30 minuter efter ca 1,5 månad

Egen träning sker mellan tillfällena i ett program utvecklat för ledarskap och arbetsplatser.

Coachningen genomförs via fysiskt möte på plats hos Curatina eller via mobiltelefon, skype eller motsvarande
Pris: 9 950kr exkl moms.

Coachningen kan avbrytas efter första träffen. Om du önskar avbryta utgår en kostnad för första träffen om 995 kronor ex moms.

Ingår i priset: Träningsprogram som du behåller och kan träna i också efter avslutad utbildning.

Sagt om programmet:
”Programmet har stärkt mig i mitt ledarskap men också mig som person”

För mer information:
Susanne Sahlén Nyberg, 070-388 8207
susanne@curatina.se

Varmt välkommen!

Våra behandlingsområden

Kontakta oss

Vi finns tillgängliga för dig på telefon och via e-post. 
Maila oss gärna en fråga eller ring om du vill veta mer om oss.

Fill 58Created with Sketch. 0911-104 00 Fill 59Created with Sketch. mia.nordlund@curatina.se