4 september Piteå

Frukostföreläsning "Mindfulness i Ledarskapet" i Piteå

Läs mer och boka här

Kom och låt dig inspireras till det nya moderna ledarskapet ”Mindfulness i Ledarskapet”!

Varmt välkommen till frukostföreläsningen ”Mindfulness i ledarskapet”

Plats: Curatina, Aronsgatan 6

Tid: 4 september kl 7.30-8.30

Vi bjuder på både föreläsning och frukost! Frukosten serveras från kl 7.00 och föreläsningen startar kl 7.30.

Anmäl dig genom att skicka ett mail till info@curatina.se eller ring 0911-104 00.

 

Föreläsningen vänder sig till dig som arbetar i ledande befattning och som vill få insikt i och inspiration till ett stabilt, balanserat och hållbart ledarskap. Ett ledarskap som leder till bättre resultat, ökad effektivitet och produktivitet men i balans med dig själv. Under föreläsningen kommer du att få information kring hur du kan utveckla ditt ledarskap genom att träna din hjärna.

Exempel på innehåll:

  • Stress, oro och sömn
  • Mindfulness verkningsmekanismer
  • Vad händer i hjärnan vid träning?
  • Fokus och distraktioner
  • Ledarens roll
  • Tid och planering
  • Självinsikt, självrespekt, självtillit och självkänsla
  • Hur kan jag träna?

 

Föreläsare:

Susanne Sahlén Nyberg, senior konsult och ledarutvecklare

Susanne är organisationskonsult, ledarutvecklare och är utbildad mindfulnessinstruktör Steg1 och Steg 2. Susanne har lång erfarenhet av eget ledarskap såväl på strategisk nivå som operativ nivå. Hon har jobbat med ledarutveckling i 20 år varav 10 år med Mindfulness på arbetsplatser och Mindfulness i ledarskapet och har många lyckade projekt och nöjda kunder. Susanne är skolad av bland annat Ola Schenström, Jeremy Hunter och professor emeritus Jon Kabat-Zinn som var den som startade Mindfulnessträning via MBSR-programmen i USA för mer än 30 år sedan.

 

      Varmt välkommen!